Heilsame Anker-Momente
Seminare für innere Stabilität & Selbstanbindung
In diesem geschützten, therapeutisch begleiteten Raum fördern wir die bewusste Verbindung zu Körper, Geist und Seele.
Gemeinsam lernen wir, innere Ressourcen zu aktivieren, emotionale Regulation zu stärken und Selbstwahrnehmung zu vertiefen.
Die Gruppenarbeit unterstützt dich dabei, Selbstfürsorge zu praktizieren, belastende Muster zu transformieren und nachhaltige Stabilität zu entwickeln.
SELBSTHYPNOSE
Bestimme Dein Leben Selbst
WORKSHOP
"ICH BIN GESUND"
von 9:00 bis 12:00 Uhr
" ICH BIN GELASSEN"
von 9:00 bis 12:00 Uhr
In diesem Workshop wirst Du wertvolle Übungen erlernen, wie Du in den Zustand der Selbsthypnose kommst. Aber auch Deine Widerstände erkennst.
Du bekommst dazu auch eine von mir gesprochene Aufnahme
"ICH BIN GENUG"
von 9:00 bis 12:00 Uhr
Ausgleich: 90,00 €
SELBSTHYPNOSE
Vertiefungs Kurs
"Lass Deine Wünsche
Realität werden "
19:00 BIS 20:30 UHR
Termin noch offen
In diesem Workshop wirst Du 1 neue wertvolle Übung erlernen, wie Du
den Zustand der Selbsthypnose vertiefst.
Du bekommst dazu auch 1 von mir gesprochene Aufnahme
Ausgleich: 55,00 €
STARK IM KÖRPER
STARK IM GEIST
Entdecke Deine ganzheitliche Resilienzkraft
Samstag, den 12.09.25
9:00 bis 12 Uhr
Pause
12:30 bis ca. 15:30 Uhr
Ein ressourcenorientierter Samstag zum Kennenlernen des Gruppenprozesses „Leuchtturm“
>Hast Du das Gefühl, dass der Alltag manchmal überwältigend sein kann?
>Möchtest Du lernen, besser mit Stress und Herausforderungen umzugehen?
-->Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!
Was erwartet Dich?
In diesem Kurs erfährst Du, was Resilienz bedeutet und wie Du Deine eigene Widerstandsfähigkeit stärken kannst. Durch praktische Übungen und individuelle Reflexionen lernst Du Deine Stressbewältigungsstrategien zu verbessern und Deine mentale Stärke auszubauen.
Kursinhalte:
- Grundlagen der Resilienz und Nervensystem
- Strategien zur emotionalen und körperlichen Dysregulation
- Bewusstsein und Selbstfürsorge
- Praktische Übungen zur Stärkung Deiner Resilienzkraft
Ausgleich: 90 €
BEFREI DICH
Transformative Atmungsmeditation, heilende Bewegung mit Augenbinden, Mantra singen.....
Durch Bewegung und transformative Atmungsmeditation lösen sich viele innere Blockaden und gespeicherte Emotionen und es klärt sich Dein Geist. Diese Praxis dringt tief in Dein Unterbewusstsein, um alte emotionale Verstrickungen und Schmerzen zu lösen. Du kommst dadurch immer mehr in Kontakt zu Dir selbst, zu Deiner Freude und zu Deiner Bestimmung.
Mittwoch 05.11.25
von 19:00 - ca. 21:30 Uhr
Ausgleich: 55,00 €
Zellkraft & Selbstfürsorge
Dein Körper darf sich erneuern
Mit der Kraft der ätherischen Öle, Atem- und Körperbewusstseins Übungen und stiller Präsenz laden wir den Körper ein, in die Regeneration zu finden.
In Momenten der Ruhe kann das Nervensystem entspannen und Heilung auf Zellebene wird möglich.
Unterstützt durch naturreine Öle wie Petit Brain, Green Mandarine, oder Weihrauch, darf dein Körper spüren:
„Ich bin sicher.
Ich darf loslassen.
Ich darf mich erneuern.“
Ausgleich: 55,00 €
"Dein Atem reguliert. Dein Körper orientiert. Deine Seele integriert."
