Aktuelle Termine

Zeit für Begegnung, Bewegung und neue Erfahrungen.

Hier findest du meine aktuellen Gruppen, besonderen Yoga-Erlebnisse und Veranstaltungen.

Manche Angebote begleiten über einen längeren Zeitraum, andere laden zu einer einzelnen besonderen Erfahrung ein

Leuchtturm
Körperorientierter Gruppenprozess zur Stärkung von Selbstkontakt und innerer Orientierung

Manchmal wissen wir längst, was uns nicht guttut – und reagieren trotzdem immer wieder auf vertraute Weise.

Im Leuchtturm entsteht über mehrere Termine ein gemeinsamer Raum, um dich selbst, deine Reaktionen und Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Möglichkeiten zu erkunden.



Nächster Start in Rosenheim
Freitag, 30. Oktober 2026
4 Module · insgesamt 16 Termine

BLIND YOGA
Yoga einmal anders erleben

Was verändert sich, wenn du für eine Weile nicht siehst, wie eine Haltung aussieht oder was die anderen tun?

Blind Yoga lädt dich ein, Bewegung, Atem und deinen Körper auf eine ungewohnte Weise wahrzunehmen – weniger im Vergleich mit außen und mehr orientiert an deinem eigenen Erleben.

Du brauchst dafür keine besondere Yogaerfahrung.

Mittwoch, 4. November 2026 · 19:00–20:30 Uhr
25 € · kleine Gruppe · Heilpraxis Rosenheim



YOGA WELLNESS

Eine kleine Auszeit für Körper und Sinne

Manchmal tut es gut, für einige Stunden den Alltag hinter sich zu lassen und sich bewusst Zeit für sich zu nehmen.

Dich erwartet eine Verbindung aus sanftem Yoga und Yin Yoga, Atem und Körperwahrnehmung, Zeiten der Ruhe und einer kleinen Massage. Dazwischen nehmen wir uns Zeit für ein gemeinsames leichtes Mittagessen.

Samstag, 24. Oktober 2026
10:00–15:00 Uhr
109 € · kleine Gruppe · Heilpraxis Rosenheim