Therapeutische Gruppensitzung

Der Leuchtturm

Gewinn die Selbstermächtigung über Dein Leben Zurück und lebe.




Der Leuchtturm

Gewinn die Selbstermächtigung über Dein Leben Zurück und lebe.


Warum der Leuchtturm ?


ich sehe den Leuchtturm als Symbol für einen festen Ankerpunkt, an dem man sich stets in Sicherheit orientieren kann und durch sein Leuchtfeuer die Kraft der Zuversicht in sich tragen kann, inmitten des stürmischen Ozeans des Lebens.


Der Leuchtturm steht es für mich außerdem für viel andere Aspekte, die ich gern in dieser Reise mit Euch einbringen möchte wie z. B.

  • Mutig handeln 
  • Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein
  • Orientierung
  • Positionsbestimmung, Grenze Setzen, 
  • lerne Nein zu sagen, und ja zu Dir
  • Klarheit
  • Deine inneren Wächter, Deinen Leuchtturm aktivieren
  • Deine Selbstermächtigung zurück zu gewinnen.
  • Erkenn Deine Fähigkeiten, selbstbewusst Entscheidung zu treffen und die Kontrolle über Dein Leben zu übernehmen.



Gemeinsam zu lernen und neue gute Erfahrungen eröffnen die Möglichkeit zu heilen


In den 4 Monaten erwartet Dich:   

  • Deine Ressourcen in Dir und im Außen zu erkennen & in Dein tägliches Leben zu integrieren
  • die Sprache Deines Nervensystems zu verstehen
  • Verbindung zu Dir herzustellen & Dich im Hier und Jetzt zu verankern & Dich dabei sicher fühlen
  • Verbundenheit zu erfahren ist das Gefühl der Zugehörigkeit, ist das Gleichgewicht zwischen Nähe und Distanz, eine gegenseitige vertrauensvolle Beziehung.
  • wie du Dich gut selbst begleiten kannst und Deinen Stress & Emotionen zu regulieren
  • durch die vielen erlernten Tools und Methode gelingt Dir Deine Selbstregulation, Du entwickelst eine stabile emotionale Resistenz 
  • wie du in Dein Selbstermächtigung zurück gewinnst .

THERAPEUTISCHE

GRUPPENSITZUNG


 Nächster Start


FRAUENGRUPPE - AM FREITAG, 19. SEPTEMBER

UM 16 UHR



MÄNNERGRUPPE - September 25



Max. 5 Personen


Gemeinsames Lernen & Neue Gute Erfahrungen haben die Fähigkeit zu heilen. In einem wertfreien und geschützten Raum haben Deine eigenen Themen Platz.


Lerne Deine Emotionen und Stress zu regulieren und Deinen Ressourcen zu stärken.



Modul 1 / 4 Treffen - Der Leuchtturm

Deine  Ressourcen entdecken, um Deine Basis für Sicherheit und Stabilität zu stärken. Der Körper spielt eine zentrale Rolle, da er über das Nervensystem unsere emotionale und physische Stabilität steuert und als Indikator für Stress und innere Ruhe.
4 Block a 90 Min


Modul 2 / 4 Treffen  - Der Sturm

Die Trigger des Alltags, die Ängste, emotionale und körperliche Disbalancen lernen zu regulieren und für mehr emotionale Resistenz zu sorgen.

4 Block a 90 Min.


Modul 3 / 4 Treffen  - Navigationssystem

Verschiedene Methoden kennenlernen, Glaubenssätze wandeln und Integrationsarbeit

4 Block a 90 Min.


Modul 4 / 4 Treffen  - Sicher Ankommen

Durch Selbsthypnose Deine Selbstermächtigung, Selbstwirksamkeit & Selbstbewusstsein integrieren.

4 Block a 90 Min. :


 oder Alle 4 Module zusammen: 850,00 € am Beginn

oder 220€ bei jede Modul Anfang bezahlen



 Nächster INFO VERANSTALTUNG

3. FRAUENGRUPPE - AUGUST UND SEPTEMBER

TERMINE FOLGEN


  1. MÄNNERGRUPPE -



Oder

EINLADUNG zu einem unverbindlichen Gespräch per Telefon, Zoom oder Besuch in meiner Praxis bis  für mehr Infos über der Leuchtturm


Es erwartet Dich:

-Du lernst mich und meine Arbeit kennen.

- Ich informiere Dich über den Inhalt des Kurses

-Zum Schluss hast Du die Möglichkeit Deine Fragen zu stellen.

Möchtest du gern:

  • Deine Selbstwirksamkeit zurückgewinnen
  • Durch Deine Selbstfürsorge Dich kraftvoll  und sicher fühlen
  • Verbundenheit mit Dir & Mitmenschen erleben


Melde Dich an


Therapeutische Gruppensitzung

Der Leuchtturm


Gewinn

die Selbstermächtigung über Dein Leben Zurück

und lebe.



REZESIONEN:

“ Nathalies Leuchtturm-Coaching kann ich nur wärmstens empfehlen! Die super konzipierten Sitzungen finden in einer Kleingruppe statt, so dass alle, die teilnehmen, individuell betreut werden können und auch viel Raum für den Austausch untereinander gegeben ist. Die Kombination aus den vielen Hintergrundinformationen, Übungen und praktischen Tipps sind eine optimale Hilfe zur Selbsthilfe: Man lernt viele eigene Verhaltensweisen besser verstehen und kann mit stressigen Situationen besser umgehen. Top " Annette.


“ Ich habe beim Leichtturm das erste Mal erfahren, dass ich meine Themen anschauen und verändern kann. und dabei in einem geschützten und sicheren Rahmen sehr gut begleitet werde.“  Alex.


"Die Gruppenstunden mit dem „Leuchtturm“-Konzept waren für mich eine ganz besondere Erfahrung. In einer Zeit, in der ich mich selbst verloren hatte, halfen mir die Stunden, neue Perspektiven zu gewinnen und wieder an mich selbst zu glauben. Nathalie als Begleiterin war dabei ein echter Anker. Mit ihrer warmherzigen, einfühlsamen Art zeigte sie Wege auf, wie ich zu mir meiner Selbstermächtigung zurückfinden kann. Ihre Impulse und Unterstützung waren nicht nur in der schwierigen Phase, sondern auch nachhaltig wertvoll. Die Stunden vor allem in der Gruppe, haben mir Kraft und Mut gegeben, mich selbst neu zu entdecken und an meiner eigenen Weiterentwicklung zu arbeiten. Ich kann dieses Angebot nur von Herzen empfehlen – es ist eine wahre Bereicherung." Julia



"Der Leuchtturm gab mir Sicherheit und half mir viel über mich zu lernen. Durch die Gruppe fühlte ich mich gestärkt und habe eine neue Selbstbewältigungsstrategie entwickelt, die mir im Alltag hilft. Eine wertvolle Erfahrung!"


Bist Du bereit für Dich gut zu sorgen ? und Selbstermächtig zu sein?


Vereinbare einen Beratungsgespräch in meiner Praxis oder gern online, um zu besprechen, ob dieser Kurs für Dich geeignet ist.


" NICHTS ÄNDERT SICH, BIS DU DICH ÄNDERST, UND DANN ÄNDERT SICH ALLES"

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